Comment muscler son cou ?

Comment muscler son cou.

Vous trouvez que votre cou s'est relâché depuis que vous avez perdu une vingtaine de kilos et ce ne serait pas bien étonnant.

Il faut à tous prix y remédier avant que les tissus se soient distendus définitivement.

Certains mouvements sont très efficaces au niveau du cou, il s'agit de les trouver et pour cela, vous avez des vidéos sur le net.

Faites les mouvements régulièrement tous les jours, vous verrez des résultats positifs qu'au bout de 15 jours voir plus.

Des massages peuvent être bien et en complément des mouvements.